Tengo miedo de cómo reaccionará mi pareja ante mi embarazo no planificado
Lidiar con la incertidumbre de un embarazo no planificado ya es bastante difícil sin tener que preocuparse por cómo reaccionará su pareja. Sin embargo, hay medidas que puede tomar para que comunicar la noticia a su pareja sea más sencillo.
Aunque este artículo describirá las estrategias que puede seguir para dar la noticia a su pareja, es fundamental buscar ayuda si su pareja es maltratadora y cree que puede reaccionar violentamente ante la noticia. La Línea Directa contra el Abuso Doméstico está siempre disponible por teléfono en el 1.800.799.SAFE (7233) o por mensaje de texto en el 88788.
Infórmese primero de todo lo posible sobre sus opciones de embarazo
Entablar la conversación sabiendo todo lo posible sobre sus opciones de embarazo —y sabiendo por cuál se inclina más— le dará seguridad al dirigirse a su pareja y le ayudará a garantizar que no se sienta presionada a elegir una opción sobre otra.
Prepare lo que quiere decir
Sus opciones de embarazo incluyen la crianza, la adopción y el aborto. En Assure Women’s Center, estamos aquí para proporcionarle información médica precisa sobre cada opción y ofrecerle el espacio necesario para hacer preguntas.
Antes de reunirse con su pareja, es importante pensar en lo que quiere decir. Preparar algunos puntos de discusión de antemano la ayudará a sentirse más segura.
Algunos aspectos a tener en cuenta son:
- ¿Sé qué decisión sobre el embarazo estoy considerando y por qué?
- ¿Qué quiero de mi pareja en este momento? ¿Qué es lo que más necesito?
- ¿Cómo puede apoyarme mi pareja?
- ¿Cómo reaccionaré si mi pareja no me apoya?
Elija el momento y el lugar
Es vital comunicar la noticia del embarazo a su pareja en un momento en el que él pueda prestarle una atención centrada y en un lugar donde usted se sienta más cómoda.
¿Están los fines de semana menos ocupados? ¿Se siente más cómoda en un entorno público, como un parque? Elegir el momento y el lugar le dará un elemento de control al dirigirse a su pareja.
No está sola
Gestionar su embarazo y pensar en cómo dar la noticia a su pareja puede resultar abrumador, pero no está sola en esto. En Assure Women’s Center, estamos aquí para usted.
Contacte con nosotros hoy mismo para conocer todas las formas en las que podemos ayudarla. Todas las citas y recursos son gratuitos y confidenciales.
